Как пережить развод с двумя детьми и остаться сильной
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как пережить развод с двумя детьми и остаться сильной». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Это не плохо и не хорошо. И вряд ли можно оценивать его с такой позиции — хорошо-плохо, правильно-неправильно. Разводу предшествует нарушение «гомеостаза» семейной системы, в которой становится невыносимо существовать всем ее членам. Развод — это один из способов разрешить сложившуюся ситуацию, в некоторых случаях — единственный.
Развод — хорошо или плохо?
Развод всегда сопряжен с тяжелыми переживаниями утраты, переменами, поиском новых форм существования для всех членов семьи. Именно поэтому партнеры часто ищут способ восстановить отношения, нежели их разорвать. Особенно если в семье есть дети.
За годы совместной жизни у супругов складываются свои традиции, ритуалы, привычки. Мысль о разводе пугает и вызывает много вопросов, на которые в состоянии эмоционального напряжения нелегко сразу найти ответ: где, кто и с кем будет жить? на какие средства? возвращаться ли к маме? надо ли будет менять школу/сад? не придется ли переезжать в другой город/страну? как будет участвовать в воспитании детей второй родитель, не проживающий с ними? придется идти в суд за алиментами? как поступить с квартирой? кто будет выплачивать ипотеку? Эти и сотни других вопросов не обойти в процессе развода, а также еще долгое время после, поэтому их придется решать.
Как сохранить здравый смысл?
Родители часто упускают из виду факт, что расторгают брак, а не расстаются с детьми. Чтобы не допустить ошибок при разводе, необходимо помнить: они будут совместными организаторами, советниками, наставниками, воспитателями для дочерей и сыновей.
Когда взрослые понимает, что в долгосрочной перспективе им необходимо участвовать в школьной жизни ребенка, устраивать дни рождения и выпускные, они мотивированы на нормальное сотрудничество.
Хорошее взаимодействие между экс-супругами и детьми предполагает передачу важной информации, интерес, внимание к проблемам других. Следует учитывать последствия слов и действий, совершаемых намеренно или случайно. Нужно убедиться, что учтены желания, потребности других людей.
Способ удостовериться в отсутствии саботажа, это спросить себя: «Какого результата я хочу достичь от общения?». Если ответ не предполагает идею «полностью сжечь мосты», экс-супруг воздержится от грубости, критики, обвинений.
Чтобы не допустить непоправимых ошибок, необходимо действовать из соображений, что благополучие детей – главный приоритет. Мудрость подразумевает, что человек осознает вероятные долгосрочные воздействия слов и поступков на психическое здоровье маленькой личности.
Ошибки взрослых и их психологические последствия для детей
После развода экс-супруги часто выстраивают неправильную модель взаимодействия между собой и детьми. Типичные ошибки бывших партнеров, их последствия описаны далее.
Проблема: Взрослые не слушают и не слышат детей. Выясняя отношения, они забывают о заботах, проблемах, трудностях, переживаниях малышей и подростков. Они не поощряют ребят открыто говорить о мыслях, желаниях, настроении. Они уверены, что с отпрыском все в порядке, несмотря на отсутствие попыток получить доказательства.
Следствие: Ощущение собственной «ненужности», низкая самооценка. Стремление завоевать внимание родителей нефункциональным путем (например, с помощью симптомов болезни). Попытка найти внимание к собственной личности среди ровесников, вступление в асоциальные молодежные группировки.
Проблема: Разведенный родитель старается перечеркнуть прошлое. Он устремлен строительством будущего, при этом пренебрегает чувствами наследника. Он не заинтересован, чтобы ребенок поддерживал крепкие отношения с бывшим партнером.
Следствие: Ребенок чувствует себя лишним для родителя, с которым проживает. Подросток начинает перечить, отказывается выполнять справедливые требования взрослого, поступает «назло» вопреки голосу разума. Юноша или девушка утрачивает интерес к учебе, спорту, хобби. Отрок делает попытки сблизиться с другим родителей, ведет себя демонстративно, наигранно.
Проблема: Обливание грязью бывшего супруга. Попытки заставить детей встать на свою сторону. Обвинение, осмеивание, критика другого человека в пределах слышимости ребят. Использование малышей и подростков, чтобы разозлить бывшего.
Следствие: Принятие либо стороны обвинения, либо обвиняемого. В зависимости от выбора «авторитетного лица» ребенок показывает неуважение, презрение другому родителю. Меняется личностный портрет подростка. Он становится грубым, враждебно настроенным, конфликтным. Возникают проблемы в детских коллективах. Воспитанный в среде беспочвенных обвинений и унижений других людей, ребенок становится зачинщик буллинга, инициирует издевательства над слабыми одноклассниками.
Проблема: Открытые сообщения или намеки с контекстом, что ребенок виновен в разводе родителей.
Следствие: Развитие депрессивных расстройств. В подростковом возрасте идеи вины выступают причиной суицидального поведения. Значительно страдает самооценка юноши или девушки. Человек, убежденный в собственной виновности, не преуспевает в жизни, поскольку уверен в отсутствии способностей на осуществление стоящего проекта.
Проблема: Утаивание информации. Сокрытие от ребят значимых событий или важных вопросов.
Следствие: Ребенок замыкается в себе, отказывается от общения со сверстниками. Его усилия направлены на поиск в собственной личности черт, который могут объяснить недоверие со стороны родителей.
Как происходит бракоразводный процесс?
Порядок расторжения брака между имеющими малолетних детей супругами, отличается более строгим алгоритмом, нежели бракоразводный процесс бездетной пары.
Законодательство, государство в лице органов опеки и попечительства, а также судебные органы следят за соблюдением прав ребенка при разводе его родителей.
СК РФ в п. 1 ст. 21 устанавливает правило: развод между супругами при наличии детей, не достигших совершеннолетия, производится в судебном порядке путем подачи искового заявления. При этом неважно, имеется ли между родителями спор по детям или нет.
Понятно, что бракоразводный процесс с двумя маленькими детьми – это непростая процедура, но вполне осуществимая. Потребуется основательная подготовка и грамотное ведение дела.
Как сказать детям о разводе
Когда родители разводятся, дети не должны страдать от этого. Необходимо понимать, что этот момент пагубно отражается на детской психике и здоровье. Поэтому рекомендуется принять необходимые меры, чтобы уход одного из родителей из семьи не вызвал тяжелых страданий. Идеальным выходом будет разговор с ребятами о том, что родители разлюбили друг друга и теперь живут отдельно, но эта ситуация никак не отразится на их отношениях с отцом.
Также следует тщательно продумывать фразы перед тем, как что-то говорить. Если возникают спорные ситуации, когда супруг пообещал в этом месяце сходить с детьми в зоопарк, а потом отнекивается, необходимо просто связаться с ним по видеосвязи или телефону и совместно решить вопрос. Лучшее, что может сделать мать в это время, – уделять больше внимания детям.
Ошибки, которые не стоит допускать во время развода
Многие в поисках решения, как жить дальше после развода, допускают ошибки, которых обязательно необходимо избегать. Психологи рекомендуют женщинам, оставшимся с детьми без помощи мужа, отказаться от следующих действий:
- вредных пристрастий – алкоголь и прочие вредные привычки при разводе не снимут боль, а заглушат ее на время; затем проблемы не только вернутся, но и умножатся, когда привычка перейдет в зависимость;
- самоустранение от проблем – не следует думать, что сложности исчезнут сами по себе; возникшие вопросы необходимо решать;
- поиска нового мужчины – не следует торопиться с повторным замужеством, а серьезные отношения только добавят проблем, если пытаться поскорее найти замену прежнему супругу;
- отстраняться от реальности – дети остаются рядом и по-прежнему нуждаются в заботе и уходе; не стоит уходить в себя, общение с ребенком необходимо не только малышу, но и матери.
Следует учитывать невозможность отделить от себя своих детей, семья хоть и стала меньше, но сохранила сплоченность и единство. Дети помогут пережить сложный этап жизни, и наполнят ее смыслом.
Не стоит думать, что после развода жизнь оканчивается. Расторжение брака – не конец, а начало нового этапа, яркими страницами и впечатлениями. Дети во многом оценивают окружающее по реакции родителей, поэтому необходимо смотреть на мир открыто и с оптимизмом относиться к жизни.
Рекомендации матери, с которой останутся дети
Каждый год статистика разводов растет. И матери, являющиеся опекунами детей, стараются устроить их жизнь как можно лучше. Но речь идет не только о материальном благополучии детей, но и о психическом.
Поэтому желательно, чтобы женщины думали не только о том, как повесить на бывшего супруга алименты и выжить. Важным является отношения между родителями, которые обязаны сотрудничать друг с другом. Или, как минимум, не вовлекать в конфликт общих детей.
Развод с мужем и двое детей доставляет массу сложностей, поэтому важно решать вопросы мирно. Как минимум, это касается места проживания и материальной помощи. Чем больше супруги смогут обсудить мирно, тем меньше проблем будет в суде. К тому же, в любое мирное соглашение можно со временем внести дополнительные изменения, а вот судебное решение придется выполнять неукоснительно.
В каких случаях стоит думать о разводе
Убедитесь, что вы не злитесь, не обижаетесь, не испытываете других сильных эмоций. Вы должны мыслить рационально.
Когда нельзя думать о разводе:
- во время и сразу после ссоры, драки, скандала;
- во время прогулок с детьми, семейного отдыха;
- во время общей усталости, загруженности на работе;
- во время болезни;
- сразу после общения с подругами, родственниками.
Вы должны выбрать день. Нужно быть отдохнувшей, выспавшейся и спокойной. Выберете уединенное, тихое место.
Задайте себе несколько вопросов (лучше письменно):
- В вашей семье присутствует насилие (моральное, физическое, сексуальное), жестокость, оскорбления, унижение? Если ответ положительный, то нужно разводиться.
- Ваша семья находится в состоянии кризиса? В среднем семейные кризисы приходятся на 1, 3, 5, 7 и 14 лет совместной жизни, а также после рождения первого ребенка и после ухода из дома последнего ребенка. В момент кризиса нельзя принимать решение о разводе.
- Вы жалеете, что родили от супруга детей? Хотели бы родить от него еще? Если ответы «да» и «нет» соответственно, то ставьте плюсик в графу «развод».
- Вы хотите прожить с этим человеком всю жизнь, вы видите совместное будущее, у вас есть еще какие-то планы? Если нет, то снова плюсик к разводу.
- Что вы потеряете, если разведетесь, какими будут последствия, как вы с ними справитесь? Что приобретете? В чем вы себе отказываете, находясь в браке?
- Вы зависите от мужчины физически, психологически, материально? При этом вы страдаете? Если ответ положительный, то это классический признак токсичных отношений, которые нужно разорвать.
Будьте честны с собой. Проанализируйте получившийся список плюсов и минусов, перечитайте ответы на вопросы.
Раздел имущества при разводе
Говоря о разводе, нельзя не принять по внимание вопрос о разделе имущества, нажитого в браке. Как правило, при разводе собственность, которая была приобретена в период брака, делится между супругами. При этом учитываются множество факторов: наличие детей, и с кем они проживают, что явилось причиной развода и трудоспособность супругов, и др.
Для одних пар это может стать стимулом, чтобы принять решение и развестись (здесь целью будут корыстные намерения). Другие же наоборот не могут сделать выбор в пользу развода, так как не хотят терять половину своего имущества. При хороших отношениях супругов после развода вопрос раздела имущества можно решить между собой, не прибегая к судебным разбирательствам. В ином случае судебных тяжб не избежать.
Как быть если муж опасен и проявляет агрессию
Вывод однозначный – разводиться. Решиться на развод если муж опасен и проявляет агрессию достаточно сложно. Поведение агрессивного человека так же непредсказуемо и сродни поведению тирана. Лучше если при разговоре будет присутствовать близкий вам обоим человек, который сможет так сказать “разрулить” ситуацию.
Многие женщины так и не решаются уйти от мужа-агрессора, и в страхе не живут, а существуют, скрывая от окружающих побои и следы “любви” заботливого супруга. Через постоянное чувство страха за себя и за детей, женщина становится затравленной. У нее развивается психоз. Появляется ненависть ко всем мужчинам на свете, которая в дальнейшем сводит на нет все шансы найти достойного избранника, поверить ему и вновь обрести счастье.
Причин агрессивного поведения мужчин много, но ни одна не является оправданием такому поведению. Некоторым агрессорам помогает психолог и отношения в семье налаживаются. Если же все способы успокоить и поменять агрессивность супруга испробованы, а рукоприкладство продолжается, пусть даже с извинениями на следующее утро, мораль одна – спасайте себя и своих детей и уходите. В агрессивной среде не может вырасти психически здоровый ребенок.
Любому терпению приходит конец, и нередко в роли палача выступает сама жертва насилия. Потом задавать вопросы и говорить, что этого можно было избежать, решись на развод раньше, поздно. Проявленная однажды агрессия со 100% вероятностью повториться снова. Сложный период жизни помогут пройти верные друзья и близкие родственники.
Что следует учесть перед разводом
Если – решённый факт, нужно обоим родителям подумать, насколько привязан каждый из ребят к маме и папе. Детям, которые имеют сильную привязанность к обоим родителям, может быть сложно справляться с трудностями, которые появляются при расставании отца и матери. Родители должны помнить, что дети имеют право поддерживать связь и с мамой, и с папой в равных пропорциях.
Когда муж с женой решают, как оформить развод с 2 детьми, какие действия предпринять, следует каждому оценить способность оплачивать нужды своих малышей или подростков, такие как жильё, еда и одежда, а также любые дополнения (секции, кружки, плаванье и т.д.), к которым они привыкли.
Следует определиться, последует ли после развода переезд, поскольку женщине, оставшись с 2 детьми на руках, первое время будет тяжело разрываться между своими обязанностями на работе и сбором детворы в новую школу или садик.
Каждому родителю нужно трезво оценить способность лично справляться с изменениями, связанными с разводом с 2 маленькими детьми.
Ещё до получения развода с 2 несовершеннолетними детьми, следует продумать возможность продолжить сотрудничество со своим бывшим. Демонстрация готовности общаться с бывшим супругом даст детям ощущение стабильности во время интенсивных перемен в семье.
Мне 33 года, у нас с мужем двое детей, и кризисы семейной жизни били по нашим отношениям несколько раз. Самый тяжёлый случился после рождения первенца. Позиции женщины и мужчины – это наши с супругом мысли в тот период.
Слово «развод» несколько раз звучало во время ссор. Сначала оно оглушало, как гром среди ясного неба, а потом уже воспринималось спокойнее, как разумный выход из ситуации, раз вместе нам не очень. Когда уже мы стали произносить слово «развод» не в пылу ссор, а во время спокойного разговора, мы поняли, что он действительно может случиться. Поэтому мы решили выработать стратегию выживания нашего брака. Расскажу, что сработало, а что нет. Отмечу, что до семейного психолога мы не дошли, хотя такой вариант рассматривали.
1. Право на свободное время
Муж два раза в неделю ходит на волейбол. Повлиять на график не можем, так как там собираются две команды, заранее бронируется зал. Поэтому я сказала, что у меня тоже есть два свободных вечера.
Не сработало: я не всегда хотела выходить куда-то, а сидеть дома спокойно не могла. Я подрывалась на каждый звук, который доносился из детской. Столько подруг, чтобы встречаться несколько раз в неделю, у меня нет, а бродить одной без цели в торговом центре скучно.
2. Обмен опытом
Наш второй ребёнок родился чуть больше года назад, как раз в начале пандемии. Я, как и многие мамы, злорадно потирала руки, так как мужчины оказались в стандартной декретной ситуации. Из дома нельзя выйти просто так, а весь мир ограничен комнатой.
Муж увидел, как старший тоддлер ходит по потолку, порядок мгновенно превращается в бардак и каково это – варить борщ, когда одного младенца мучают колики, а второй ребёнок просит поиграть в Лего. Я, в свою очередь, поняла, что супруг действительно работает, а не прохлаждается в офисе, как мне казалось раньше.
Мамы-одиночки часто задумываются над тем, как сложится их судьба после развода с супругом. Осталась одна с двумя детьми: как жить дальше? Мучительные вопросы нужно отодвигать на второй план. Научитесь мыслить позитивно. В конце концов, у вас остались превосходные крохи, которые требуют внимания счастливой и улыбчивой мамы. Все, что происходит, все имеет конкретный смысл. Если сейчас приходится переживать трудные моменты, значит, там, впереди, вас ждет что-то светлое. Нужно уметь жить и радоваться жизни, довольствоваться тем, что есть. Нельзя винить кого-то в своих же собственных проступках или сетовать на то, что кто-то успешнее вас. Мы сами вершим свои судьбы. Мы сами создаем себя, моделируем свое будущее. Поэтому только от нас зависит, каким оно будет. И то, что сейчас вам в жизни приходится переживать черную полосу, терпеть тяготы жизни матери-одиночки – это очередной урок, испытание, преграда на жизненном пути, преодолев которую, вы станете сильнее.